Scegli la Tua Scheda di Allenamento
Vuoi diventare più forte e muscoloso? Inserisci la tua Email qui:
Sono un amante dell’allenamento con i pesi.
Che tu sia in cerca di miglioramento composizione corporea o incremento della prestazione fisica, puoi affidarti al mio servizio di Personal Trainer online.
Penso che grazie ai pesi possa migliorare la nostra forza mentale, oltre che quella fisica.
Alcuni dei miei articoli più recenti:
- Endurance e Pesi | Il perchè del Concurrent Training
- Il Ruolo dell’Allenatore
- Front Lever
- Sport Endurance
- Deltoide Posteriore
