Diventa un atleta migliore

 

Sono Nicholas Rubini, preparatore atletico e docente Allenamento della Forza per il corso di Laurea in Preparazione Atletica (Setanta). BSc in Strength & Conditioning. Voglio farti scoprire il tuo potenziale fisico.

Ma prima…

Nicholas Rubini preparatore atletico (Strength & Conditioning coach)

Per iniziare, dimmi Chi Sei

Allenati Meglio, Allena Meglio.

Video Corsi

Imparara a programmare e periodizzare l'allenamento come un professionista. Allenare la Forza, Allenare la Velocità e Allenamento con i Pesi sono i 3 video corsi già apprezzati da centinaia di preparatori atletici da tutta Italia.

Schede di Allenamento

I miei programmi di allenamento per ogni Sport. Che tu sia un Calciatore o un Fighter, ho una scheda di allenamento per te. Migliora la performance fisica e la composizione corporea.

PowerBuilding A.I.

L'intelligenza artificiale unita alla mia esperienza decennale sul campo per farti aumentare forza massima e massa muscolare.

Coaching Online

Candidati per essere allenato individualmente da me, online o in presenza. Per Sportivi e Atleti di ogni genere, dal dilettante al Professionista.

Su Di Me

Chi Sono

Nicholas Rubini, Strength & Power Coach e divulgatore scientifico specializzato nei fattori neuromuscolari come Forza Massima, Forza Esplosiva e Forza Veloce.


Laureato in Strength & Conditioning, ho allenato centinaia di atleti di ogni Sport e ogni livello, dal dilettante al professionista, dal Calcio alla Scherma, passando per il Powerlifting e atleti di 17 Sport diversi.


Ossessionato da tutto ciò che riguarda l’allenamento per la performance e la composizione corporea, ho pubblicato oltre 300 video e 200 articoli sul tema allenamento con i pesi, pliometria e speed development.

Nicholas Rubini Preparatore Atletico Online e a Bologna
SPORT DIVERSI ALLENATI
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