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Nicholas Rubini, BSc in S&C

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Sono un amante dell’allenamento con i pesi.

Che tu sia in cerca di miglioramento composizione corporea o incremento della prestazione fisica, puoi affidarti al mio servizio di Personal Trainer online.

Penso che grazie ai pesi possa migliorare la nostra forza mentale, oltre che quella fisica.

Alcuni dei miei articoli più recenti:

  • Landmine Press | La Guida all’Esercizio di Potenza Rotazionale
  • Allenamento Polpacci | Dal BodyBuilding alla Performance Sportiva
  • Trazioni Zavorrate | La Guida Semplice per Zavorrare
  • Programmazione Powerlifting | Accumulo e Intensificazione
  • Scheda Allenamento Dorsali | La Guida Semplice

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Tutti i diritti riservati @ Nicholas Rubini, Via Risorgimento 430, 40069, Zola Predosa (BO). P.I. 03587521208