Mentre muovo i miei primi passi nel ricoprire questa figura mi domando, al di là delle competenze tecniche, del continuo aggiornamento, della passione… Chi è ľ’allenatore? Quali aspetti deve tenere a mente? Insomma nell’ambito sportivo più o meno agonistico qual è il suo ruolo? Questo non vuole essere un trattato scientifico-pedagogico o una parentesi “filosofeggiante”Leggi tutto ⟶
Autore: Filippo Mensi
Classe 1997, studente di Scienze Motorie presso l'Università di Verona. Mi sono avvicinato al mondo dell'allenamento in seguito a un percorso di perdita di peso dopo essere stato sovrappeso per quasi tutta la mia infanzia. Appassionato di Strength Training e tutto ciò che riguarda il mondo dei pesi. Pratico Powerlifting a livello amatoriale e mi alleno alla Strong4Real sede degli Élite Verona Powerlifting dove sono a stretto contatto con allenatori e atleti di alto livello. Seguo alcune persone con l'obiettivo di diventare forti e migliorare le loro prestazioni sportive. Altri interessi nati grazie al mondo sportivo riguardano il mondo della genetica, della psicologia, della nutrizione e riabilitazione/prevenzione.