web analytics

Reader Interactions

Comments

  1. Ciao Nicholas!! Io eseguo la panca piana a casa con manubri….sia perchè il bilanciere ingombra di più sia perchè senza la barra riesco ad avere un ROM maggiore. La mia domanda è, potrei sostituire i manubri con le catene?? Non intendo aggiungere delle catene, ma utilizzarle proprio come sovraccarico principale!!! Fammi sapere la tua opinione.
    Grazie mille e buon lavoro 😉

    • Ciao, non mi sembra una grande idea. Quanti kg al massimo di catene puoi tenere in mano? Pochi.
      I manubri hanno rom più lungo, ma minor peso utilizzabile. Grazie a te!

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

0
Privacy Policy Cookie Policy