Scheda Massa Muscolare

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  • Scheda Bodybuilding

    Scheda BodyBuilding

    67,00
    12 settimane per l’aumento della massa muscolare.
    • Scheda Bodybuilding in multifrequenza
    • Focus sui fondamentali e multiarticolari
    • Isolamento per muscoli piccoli
    • Supporto diretto via Email
    Per bodybuilders di livello intermedio.
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  • Scheda Powerbuilding Programma

    Scheda Powerbuilding

    67,00
    12 settimane di allenamento in stile Powerbuilding per l’aumento della massa muscolare e della forza.
    • Allenamento full body in multifrequenza
    • Focus sui fondamentali
    • Complementari per ipertrofia
    • Supporto diretto via Email
    Scegli
  • strength for sports

    Scheda Strength for Sports

    67,00
    12 settimane per l’aumento della performance fisica nel tuo Sport.
    • Aumenta la forza e l'esplosività
    • Rendi migliori e più sicuri i movimenti
    • Rafforza e stabilizza il core
    • Previeni infortuni
    Scegli

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Aumenta la tua massa muscolare grazie alla scheda di allenamento pensata proprio con questo obiettivo.

Nel corso delle settimane, nella scheda di massa muscolare, il volume allenante totale cresce, per indurre uno stimolo sufficiente da rompere l’omeostasi e costringere la massa muscolare a crescere.

Focus su range di ripetizioni medio-alti, esercizi multiarticolari e fondamentali, ma anche una discreta dose di allenamento diretto dei muscoli piccoli.

Scegli la scheda di massa muscolare più adatta alle tue esigenze.